Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 57,51g | Prot: 217,41g | Carbs: 174,69g.
Almoço: Backfee Zartbitter Kuvertüre, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%, RUF Pudding Vanillegeschmack. Jantar: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Lanches/Outros: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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