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1315 kcal
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Gord: 51,90g | Prot: 104,20g | Carbs: 106,14g.
Café da Manhã: myprotein Impact 乳清蛋白粉 - 1kg - 藍莓味, 饅頭, 黑糖饅頭. Almoço: 水, 水, 7-11 茶葉蛋, Myprotein 巧克力棉花糖高蛋白棒. Jantar: curves 乳清蛋白（拿鐵）, 水, 燙青菜, 涼拌黑木耳, 炸排骨, 水. mais...
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196 kcal
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Exercício:
Curves - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Evapai
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