Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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56,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 36,53g | Prot: 20,96g | Carbs: 146,75g.
Almoço: Gut & Günstig Apfelschorle, Kinder Country, Wassermelone, Lauchzwiebeln, Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Jantar: Salatgurke, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Gut & Günstig Streichzart, Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn. Lanches/Outros: Pagen Gifflar. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Passar Roupa - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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