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早餐：防彈咖啡 午餐：起司太陽蛋、酪梨油煎雞胸肉、水炒鴻禧菇（一咪咪海鹽）、泡菜、椒麻辣椒醬
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1489 kcal
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Gord: 70,00g | Prot: 85,14g | Carbs: 127,06g.
Café da Manhã: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Almoço: 雞胸肉, 笑牛 低脂起司, 雞蛋（整個）, 泡菜, 好菇道 鴻喜菇. Jantar: 7-11 無糖高纖豆漿, 7-11 牛燒肉丼. mais...
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Histórico de Peso de Vanilla0107
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