Niestety 1450 kalorii z lodow ponad 1300 z miesa do sosu bolognese (jadlem bez makaronu 3 dni) okolo tysiaca kalorii z kielbas brak owocow w pierwszej osemce hmm pizza z biedry 800 kalorii
|
2625 kcal
|
Gord: 99,96g | Prot: 105,87g | Carbs: 327,40g.
Café da Manhã: Mamut Grzanki Czosnkowe, Sos Tysiąca Wysp, Rozbratel (Duszone Mięso z Przedniej Kończyny, tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0,3 cm Tłuszczu), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Decomorreno Kakao, Biedronka Lody Śmietankowe, Sonko Jaglane Wafle w Czekoladzie Mlecznej, Brzoskwinia, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Kompot z Truskawek, Landrynka, Karkówka z Grilla, Karkówka Pieczona. mais...
|
|
2755 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 5 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 50 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Descansar - 11 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
wysoko cukierki 800 kalorii o chleb pro body 900
slonecznik 700
To z zeszlego tygodnia dane
19 ago 18 por membro: gawenzi
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|