Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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85,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 77,82g | Prot: 94,33g | Carbs: 256,81g.
Café da Manhã: Hacendado Crackers sin Gluten, Verdifresh Smoothie Radiante Menorca. Almoço: Ensalada de Atún, Croquetas de Atún, Carrefour Pizza Margarita. Jantar: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Hacendado Copos de Espelta, Yosoy Bebida de Choco Avena. Lanches/Outros: Cornetto Mini Chocolate. mais...
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712 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ondalana
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