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¿Alguien quiere tortitas de avena rellenas de plátano para desayunar? Ah y con cacao espolvoreado 🤤
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1660 kcal
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Gord: 59,83g | Prot: 92,61g | Carbs: 188,58g.
Café da Manhã: Plátano, Café Cortado, Tortitas de avena. Almoço: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo sin Piel, Manzana, Nueces. Jantar: Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Gazpacho Tradicional, Berenguela Queso Semigraso, Manzana, Paraguaya, Huevo, Pan Blanco. mais...
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 Comentários
19 ago 18 por membro: DevilDevil
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tienen una pinta estupenda
19 ago 18 por membro: mexidelaiglesia
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Qué buena pinta!! Cómo las has hecho??
19 ago 18 por membro: pauulagalvez
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Gracias, tienen que estarbuenísimas !!! Qué te aproveche!!! 😍😍😍😘😘😘🌞☀️💛😁
19 ago 18 por membro: pilar.caceres
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19 ago 18 por membro: Gemma I&E
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19 ago 18 por membro: EvaSieteTres
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La receta la he puesto varias veces (casi todas mis fotos son de desayunos jejej). Básicamente mezclar cuatro cucharadas de avena con 80 gr de claras de huevo y unos 40 gr de leche (le añado sacarina líquida), puedes añadir canela cacao en polvo... en una sartén caliente “pintada” de aceite de oliva esa mezcla da para tres tortitas grandes o cuatro pequeñas. Viertes, dejas que se haga y le das la vuelta, así hasta acabar la mezcla. El relleno es plátano batido con un chorrito de leche, lo echas en el interior de cada tortuga y enrrollas. Espolvoreas cacao en polvo (yo uso desgrasado de Valor). Y a disfrutar del desayuno. Espero que las hagáis y os gusten ;)
19 ago 18 por membro: bseijo
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19 ago 18 por membro: Gemma I&E
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20 ago 18 por membro: Josefineamat
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voy a ver si las hago mañana, que me sobran claras :p
20 ago 18 por membro: aryak6
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20 ago 18 por membro: Silvi-es+
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