Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Gord: 85,13g | Prot: 97,97g | Carbs: 237,39g.
Café da Manhã: Капучино, Рафинад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Almoço: Дикси Виноград Кишмиш, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб с Семечками, Суп из Консервов Тунца. Jantar: Торт Захер, Овощное Рагу 1908, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Треска Отварная. Lanches/Outros: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|