|
1363 kcal
|
Gord: 44,90g | Prot: 72,37g | Carbs: 188,62g.
Café da Manhã: 統一生機 葡萄乾, 季洋莊園咖啡 原味拿鐵(季洋莊園咖啡), Costco 水煮蛋, Costco 藍莓貝果. Jantar: 義美 巧克力酥片(黑可可), 好菇道 菇類, 小番茄(葡萄形狀), Up運動吃沙拉 雞胸肉(海鹽胡椒), Costco 無調味堅果, 7-11 一日野菜-四種萵苣. Lanches/Outros: Popola 圓圓母湯喔(popola), Popola 累累母湯喔(popola), Popola 腫腫母湯喔(popola). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eunice0416
|