Jornal de MauSoto42, 18 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
62,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1531 kcal Gord: 24,66g | Prot: 115,44g | Carbs: 217,80g.   Café da Manhã: Oroweat Thins Multigrano, Yoplait Yogurt 2Ble Cero, Lyncott Queso Cottage 4%, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Ibarra Cocoa, ProWinner Zero Carbs, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Manzana Roja, Boulder Soya . Almoço: Kellogg's Special K + Proteina, Manzana Roja. Lanches/Outros: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Manzana Roja, Papaya, Bimbo Pan Cero Cero, Great Value Atún Aleta Amarilla, Verde Valle Frijol Peruano. mais...
2175 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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