|
mau tanya donk...kira2 kalori keripik buah tu berapa ya?kaya keripik apel,nangka,salak
|
1209 kcal
|
Gord: 44,17g | Prot: 67,81g | Carbs: 146,37g.
Café da Manhã: Keripik Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almoço: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Rebo Kuaci, Tahu Goreng, Telur Balado, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Yakult Yakult, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: TPS Food Mie Kremezz, Pisang, Tahu Goreng. mais...
|
|