Jornal de elen-ka68, 18 ago 18


1574 kcal Gord: 59,44g | Prot: 119,23g | Carbs: 142,68g.   Café da Manhã: Тортилья(Delicados)с Курицей и Овощами. ( Грудка 50 г,Помидор 30 г,Огурец 30 г,Соус 10 г). Almoço: Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Картофель, Помидоры. Jantar: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Сливы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. mais...
2222 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de elen-ka68


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.