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einen schönen Tag auf dem Boot gehabt.
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1453 kcal
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Gord: 32,46g | Prot: 227,71g | Carbs: 59,43g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, REWE Reiswaffel. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Lanches/Outros: Dextro Energy Magnesium, Myprotein BCAA, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mais...
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587 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de Magic-Mike
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