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1583 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 72,42g | Carbs: 187,96g.
Café da Manhã: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Dempster's Everything Bagel, Coffee with Cream. Almoço: Poppy Seed Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lilydale Skinless Chicken Strips, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Jantar: Domino's Pizza Cheese Pizza (Large), Kirkland Signature Marinara Sauce, Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper and Mushroom Pizza (Large). mais...
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3982 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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