Meu almoço de hj 😋 Pra matar aquela vontade de doce...
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1543 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 95,13g | Carbs: 185,48g.
Café da Manhã: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bolo de Banana e Aveia, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco Zero Açúcar, Bob's Milk Shake de Paçoca, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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