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-Finalizando 12 dias de dieta HCG com -3,1kg.
-Iniciando 30 dias de dieta flexível para manutenção de peso.
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1294 kcal
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Gord: 55,08g | Prot: 56,66g | Carbs: 143,31g.
Café da Manhã: Thabrulai Pão Integral de Quinoa, Miss Croc Fitas de Coco, Banana Ouro, Power One Pasta de Amendoim Integral, Dolce Gusto Café Au Lait, Monama Cacau Nibs Orgânico. Almoço: Linguiça Mista Konell, Gran Mestri Queijo Montanhês, Molho Pesto, Urbano Spaguetti sem Glúten . Jantar: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Bauducco Torrada Light (1), Ovo (Inteiro), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Hellmann's Maionese Gourmet. Lanches/Outros: Jupoca Pipoca Doce, Dolce Gusto Café Au Lait, Trader Joe’S Trek Mix, Milka Alpine Milk. mais...
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