749 kcal Gord: 32,40g | Prot: 54,12g | Carbs: 65,67g.   Café da Manhã: 커피. Almoço: 멸치볶음, 순두부, 훈제계란, 상추 샐러드와 야채 모듬, 방울 토마토, 찐고구마, 찐단호박. Jantar: 초장, 오이 (껍질 포함), 훈제계란, 파프리카, 방울 토마토, 해미푸드 함초국수. Lanches/Outros: 포도. mais...

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