Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 48,85g | Prot: 88,95g | Carbs: 275,89g.
Café da Manhã: 밥, 돼지고기김치찌개, 계란후라이. Almoço: 계란장조림, 김치, 오이 (껍질 포함), 밥, 삶은감자, 감자탕. Jantar: 칭따오 맥주, 중국술 고량주, 짬뽕, 짜장면, 탕수육, 깐쇼새우, 해물누룽지탕. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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