Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 31,46g | Prot: 146,08g | Carbs: 118,38g.
Café da Manhã: Лента Яблоко Гренни Смит, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Valio Молоко 0,05%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Ремит Балык Дарницкий. Jantar: Био Баланс Кефир 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lanches/Outros: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Valio Молоко 0,05%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ремит Балык Дарницкий, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwomaz
|