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Mahlzeit! Drückt mal bitte alle für mein Auto die Daumen: Meine Lady(Polo BJ. 1997) habe ich soeben zum TÜV gebracht. Ich wäre todtraurig, wenn Sie nicht mehr durchkommen würde :-/
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1436 kcal
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Gord: 16,35g | Prot: 80,88g | Carbs: 161,53g.
Café da Manhã: Kaffee, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit. Almoço: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Skyr Pur, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Jantar: Gourmet Schinken Light, suntat teigblätter sac Yufka, schmand , leichter genuss hüttenkäse, zwiebeln, Ei. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Chupa Chups Minis, Erdmann Hauser Dinkel Mandel Biscotti. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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