Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 57,33g | Prot: 55,71g | Carbs: 127,73g.
Café da Manhã: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almoço: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Capers , Garden Salad, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Fresh Lime Juice. Jantar: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Trader Joe's Classic Original Water Crackers. Lanches/Outros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arivero32
|