Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Gord: 59,23g | Prot: 32,51g | Carbs: 235,53g.
Café da Manhã: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко, Кофе. Almoço: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Банан, Фасоль с овощами, Суп овощной с рисом. Jantar: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Фасоль с овощами, Гречка с луком, Салат. Lanches/Outros: Груша, Сливы, не Молоко Овсяное Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|