Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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63,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 29,42g | Prot: 82,66g | Carbs: 64,65g.
Café da Manhã: Orange, Low Fat Milk, Boiled Egg. Almoço: Broccoli , Bio Kul Plain Yogurt, Chicken Breast. Jantar: Egg Omelet or Scrambled Egg, Orange, Chicken Breast. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Esteira - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sistacio
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