Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 48,95g | Prot: 100,47g | Carbs: 111,44g.
Café da Manhã: Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored, Baby Spinach, Strawberries, Bananas. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Jantar: Tortilla Corn Chips, Dream Dinners Mexican Meatballs. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Planters Macadamias with Sea Salt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de videobiker
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