33 lata facet. na czczo po 8 h. 7 h snu
|
4174 kcal
|
Gord: 180,51g | Prot: 179,32g | Carbs: 457,32g.
Café da Manhã: Mamut Grzanki Czosnkowe, Lidl Bułka Pszenna, Pieczeń Wieprzowa, Słonecznik, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Winogrona, Grochówka, Jabłko, Landrynki, Landrynka, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Czerwona Papryka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Mini Pizza, Wedel Czekolada Mleczna, Krakuski Maltanki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pomidory, ProBody Chleb Probody, Eridanous Halloumi, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Pilos Mleko 1,5%, Decomorreno Kakao Extra Ciemne. mais...
|
|
2780 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 45 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 18 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 40 minutos, Descansar - 10 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Czyli jesteś zdrowy jak byk??
14 ago 18 por membro: gaweł_po_40
|
Ty mi to powiedz :) a co do boreliozy i testosterony jeszcze nie wiem
14 ago 18 por membro: gawenzi
|
A ten cholesterol co tak nisko 😕🤔🤔
Ja zadała bym jeszcze wątrobę i ew tarczycę.
14 ago 18 por membro: kluska87
|
Tescia zrob tez calkowity bo wolny daje g. a nie informacje. Do tego prolka i estro bardzo istotne.
14 ago 18 por membro: Emhyr var Emreis
|
nisko bo przeciez uszkodzony kolega jest
14 ago 18 por membro: vibo69
|
Hmm pomysle przy okazji. Tsh miałem robione jakoś w listopadzie krzywą cukrową w październiku. Tłuszcz wewnętrzny mi schodzi według wskazań z siłowni więc chcę wierzyć że wątroba ma się coraz lepiej a że Jestem niepijacy to się o nią nie martwię. Jeśli uważasz że cholesterol niski to chyba spoko co nie czy jednak właśnie nie
14 ago 18 por membro: gawenzi
|
Za niski cholesterol to dużo gorzej niż wysoki. Wątroba go wytwarza, więc jeśli jest mało to albo coś z nią nie tak albo gdzieś idzie go duużo, bo jest potrzebny. PS samo TSH nic nie znaczy. Na dobrą sprawę to nie jest nawet badanie dla tarczycy.
14 ago 18 por membro: kluska87
|
Od 150 w kalkulatorze jest norma. Znalazłem jakieś takie śmieszne kalkulator interpretacji i Stosunek tych wszystkich HDL i innych jest w normie. No to ciekawe rzeczy mi to piszesz muszę się nad tym zastanowić ;)dzieki
To znaczy ja wtedy robiłem więcej niż TSH też jeszcze krzepnięcie ale to już inna sprawa W skrócie podałem że to było TSH tam były jakieś 3 wyniki
14 ago 18 por membro: gawenzi
|
Pewnie FT3 i FT4 a to już mówi coś więcej 😉 Na temat cholesterolu to objawy depresji występują już przy 120, a choroby dwubiegunowej przy około 100...
14 ago 18 por membro: kluska87
|
bliżej mi do tego żeby byli głupi to depresja i bardzo daleko a najbardziej to obawiam się boreliozy teraz
No na razie zrobiłem sobie tylko ten testosteron a Co sądzicie o kortyzolu Bo mi się wydaje że w porządku ale może ktoś ma jakieś odniesienie
14 ago 18 por membro: gawenzi
|
Wszystko w normie, ja bym sobie głowy nie zawracała innymi badaniami 😉
14 ago 18 por membro: paticool
|
masz jakieś nastroje depresyjne? Dobrze zrozumiałem?
14 ago 18 por membro: wincezwal
|
14 ago 18 por membro: gawenzi
|
14 ago 18 por membro: gawenzi
|
Zapytałem się, bo miałem podobne wyniki, wchodziłem do dr, a dr mi mówi- Pan ma depresję. Pozdrawiam
14 ago 18 por membro: wincezwal
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|