|
Решила,что с сегодняшнего дня буду выкладывать красивые фото🏞,надеюсь на вашу поддержку ❤️ Сегодня на завтрак у меня была яичница 🍳 с помидором 🍅,свининой 🥩 и адыгейским сыром 🧀 Вышло всё на 540 кк Всем хорошего дня!🌞
|
1195 kcal
|
Gord: 79,92g | Prot: 69,13g | Carbs: 52,62g.
Café da Manhã: Свинина, Помидоры, Сыр Адыгейский, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло. Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Щи с Мясом, Майонез, Сметана . Jantar: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Адыгейский, Форель, Campina Сливки Порционные, Сахар. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astasovaarina
|