Jornal de ksenia.permyakova1995, 14 ago 18

Завртак
Овсянка на воде без сахара+немного корицы
Бутерброд с сыром и чуть-чуть огурчика
Кофе😋100мл
И витамины (в кадр не попали)

910 kcal Gord: 33,49g | Prot: 43,04g | Carbs: 112,07g.   Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Сыром, Корица, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе, Бутерброд с Сыром, Арбуз. Jantar: Сметана, Говяжья Котлета на Пару, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Мёд. mais...
2629 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ksenia.permyakova1995


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.