|
всегда преследует чувство голода , ем 5 раз в день , кбжу соблюдаю , но все равно встаю из-за стола голодной , хотя порции нормальные ем . Что посоветуете?
|
991 kcal
|
Gord: 25,28g | Prot: 59,24g | Carbs: 138,36g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков. Almoço: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Овощное Рагу, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Jantar: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Lanches/Outros: Оладьи из Кабачков, Инжир, Сливы. mais...
|
|