Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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119,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Gord: 95,91g | Prot: 118,59g | Carbs: 203,77g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Plus Vita Pão Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Posse do Corpo Arrumadinho de Frango. Jantar: Banana, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite Ninho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Plus Vita Pão Integral, Scala Queijo Prato. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laccosta
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