|
36 weeks..55.5 кг ---->62.9 кг. В первую бер. выглядела намного хуже,не работала и все лето пролежала в обнимку с мороженным на диване.Хотя поправилась до 69 кг (а тут еще месяц и пойдет самый набор веса)уверена, что качество тела сейчас намного лучше)
|
1418 kcal
|
Gord: 65,15g | Prot: 73,21g | Carbs: 143,56g.
Café da Manhã: Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Геркулес Монастырский. Almoço: Яйцо Всмятку, Кабачки Тушеные. Jantar: Новый Океан Креветки в Рассоле, Белебеевский Сыр Купеческий, Помидоры, Сливы, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирен ю
|