Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2216 kcal
|
Gord: 121,33g | Prot: 62,84g | Carbs: 183,78g.
Café da Manhã: Seeberger Nussmischung, Kaffee, Tomaten, Salatgurke. Almoço: Milchkaffee, Hähnchenbrustfilet, Herta Pizzateig Focaccia. Jantar: Olivenöl, Leinöl, Salatgurke, Tomaten, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weißbier. Lanches/Outros: Krüger Milchkaffee, Aldi Dreisaatbrot, Devinos Hirtenkäse Aufstrich Paprika-Chili. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petern64
|