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Blöd, wieder etwas rauf mit dem Gewicht. Wollte doch diese Woche endlich die 58 erreichen 😞
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1056 kcal
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Gord: 20,44g | Prot: 48,00g | Carbs: 177,10g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Zwetschgen. Almoço: Essig, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Hohes C Orangensaft , Aprikosen, Spitzkohl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Jantar: Alpenmark Appenzeller, Gourmet Feigen-Senf, Möhren, Edeka 100% Urgetreide. Lanches/Outros: Seeberger Ingwerstücke, Wassermelone, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Tee, Wasser, Tee. mais...
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