Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 28,77g | Prot: 91,00g | Carbs: 210,96g.
Café da Manhã: Шарлотка, Пицца Маргарита, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Белый Рис, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Дыня. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Cardio - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Танюшка0912
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