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Quando somos mais leves por dentro, nosso mundo externo também se torna mais leve... @menteemforma
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1292 kcal
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Gord: 73,55g | Prot: 107,04g | Carbs: 52,20g.
Café da Manhã: Arma Zen Semente de Chia, Ovo Mexido, Jussara Creme de Leite, Abacate, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. Almoço: Patinho Grelhado, Alface, Tomates. Jantar: Patinho Grelhado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de thrn9
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