Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 51,71g | Prot: 127,99g | Carbs: 222,92g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Semi Desnatado, Cenouras, Seara Peito de Frango Defumado, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Almoço: Repolho, Patinho, Purê de Batata, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Jantar: Ovo, Batata Inglesa Cozida, Patinho. Lanches/Outros: Seara Peito de Frango Defumado, Neugebauer Chocolate Meio Amargo, Mãe Terra Granola Caseira Banana e Cacau, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Doce de Leite, Banana Nanica, Aveia em Flocos, Ovo. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia maz
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