Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 16,11g | Prot: 15,05g | Carbs: 119,74g.
Café da Manhã: Belvita Bolacha, Mamão Papaia. Almoço: Suco de Laranja Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface de Folha Verde, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Purê de Batata Doce. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maysada
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