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1322 kcal
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Gord: 70,93g | Prot: 103,68g | Carbs: 63,78g.
Café da Manhã: Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), Café Expresso, Ovo Frito, Pingo Doce Leite Magro, Bacon. Almoço: Brócolis Cozido, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Jantar: Peito de Frango, Bacon, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Pingo Doce Pastel de Nata. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
Corrida hiit - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Giselle Meirinho
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