Und ein weiteres Mal gehalten. Hätte ich nicht erwartet da ich doch ein wenig geschlemmt 🍨🍨🍨 habt für letzten Tage. Freut mich umso mehr. 😁
|
77 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 61,54g | Prot: 79,39g | Carbs: 173,22g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Möhren, Türkisches Fladenbrot, Aldi Magerquark, Aprikosenmarmalade, Ei, Rote Paprika. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Zucchinipuffer, Aldi Bio Lachsfilets, Möhren, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Lanches/Outros: Mühlen Gold Puddingkuchen, Magnum Mini White, Magnum Mini Classic. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Starkartal
|