Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
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96,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 23,33g | Prot: 125,42g | Carbs: 108,28g.
Café da Manhã: Нектарины, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриное Филе Жареное без Масла. Almoço: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZVLKN
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