Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 116,06g | Prot: 132,95g | Carbs: 15,32g.
Café da Manhã: Omelete, Café (Infusão). Almoço: Repolho, Alface, Tomates, Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Peixe Empanado Frito, Costeleta de Porco Frita. Lanches/Outros: Palmeira Sardinha em Molho de Tomate, Frigor Hans Salsicha Viena, Ovo Cozido, Café (Infusão), Regina Queijo Ricota. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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