Jornal de zegmaarmama, 08 ago 18

oef toch weer gezwicht voor de Wiener melange...

1511 kcal Gord: 50,20g | Prot: 49,21g | Carbs: 216,06g.   Café da Manhã: Crownfield Bran Flakes, Banaan, Druiven, Watermeloen, Lidl Griekse Yoghurt. Almoço: Becel Gold, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jungle Kokosbrood, Bruine Boterham. Jantar: Lidl Appelmoes, AH Gekookte Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Rundvlees Hamburgers. Lanches/Outros: Bavaria Radler 0.0% Lemon, Red Band Schatkistjes, AH Watermeloen, Verse Muntthee, AH Wiener Melange. mais...
1791 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

4 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Dat is ook lekker 😉... Ik heb vaak cappuccino. 
08 ago 18 por membro: hendriet1988

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zegmaarmama


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.