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08 ago 18
Jornal de Olgakorovaa, 08 ago 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2018
64,1 kg
Perdidos até agora:
7,9 kg
.
Ainda faltam:
7,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 08 agosto 2018:
990 kcal
Gord: 4,95g | Prot: 20,13g | Carbs: 249,15g.
Café da Manhã:
Арбуз.
mais...
1561 kcal
Exercício:
Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 0 minutos.
mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana
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