Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 147,89g | Prot: 67,22g | Carbs: 18,41g.
Café da Manhã: Valio Сметана 42%, Яйцо, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Almoço: Индилайт Голень Индейки, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). Jantar: Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|