Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 55,99g | Prot: 70,79g | Carbs: 164,58g.
Café da Manhã: Ярмолпрод Йогурт Крем-Брюле. Almoço: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Курица Вареная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Картофельный Суп. Jantar: Ярмолпрод Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Ярмолпрод Йогурт Крем-Брюле, Акконд Ломтишка, Курица Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Соль, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Инмарко Мороженое Твистер. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyAngella
|