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I had a good weigh-in at TOPS this week!
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69,7 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 55,95g | Prot: 40,15g | Carbs: 186,50g.
Café da Manhã: Lewis Bakeries Bunny Soft-Twist white enriched bread, Blackburn's Strawberry Preserves, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Lunch Buddies Mandarin Oranges in Light Syrup, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water. Jantar: Unsweetened Iced Tea, Burger King French Fries (Small), Burger King Original Chicken Sandwich, Water. Lanches/Outros: Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DMZur
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