Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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467 kcal
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Gord: 6,14g | Prot: 40,09g | Carbs: 66,93g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. Almoço: 참외, 마늘, 토마토 소스, 청양고추, 애호박, 양파, 양배추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Jantar: BOBSNU 약콩두유. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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