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1303 kcal
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Gord: 64,21g | Prot: 31,83g | Carbs: 155,76g.
Café da Manhã: Roti Gandum, Garuda Chocolatos Matcha Latte. Almoço: Ubi Jalar (Manis), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur. Jantar: Mayones, Saus Tomat, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kacang Panjang Hijau, Tomat, Telur Rebus, Wortel, Ubi Jalar (Manis). Lanches/Outros: Roti Gandum, Good Day Cappuccino. mais...
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Histórico de Peso de anggrainimeike15
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