Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
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152,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 47,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 31,23g | Prot: 54,79g | Carbs: 254,60g.
Almoço: Heinz Jalapeño Tomato Ketchup, Wendy's Tomato (1 Slice), Fuddruckers Hamburger Bun, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Campbell's SpaghettiO's Original. Lanches/Outros: Sixlets. mais...
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6588 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Fitbit - 10 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -E-M-
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