Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 157,72g | Prot: 46,90g | Carbs: 18,70g.
Café da Manhã: Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Jantar: Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|