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66 vs 58 masih jauh dari target gapapa semangat semoga konsisten 🙏😇
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1757 kcal
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Gord: 86,60g | Prot: 95,07g | Carbs: 143,43g.
Café da Manhã: Batagor. Almoço: Cilok, Jagung Manis Kuning, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Ketupat, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Emping Melinjo. mais...
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Histórico de Peso de Mamatuns
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